Ernährungsoptimierung
Wann ist eine Optimierung angebracht ??
Fragen Sie sich selbst ..
Fühlen Sie sich oft schlecht, antriebslos und müde ?
Sie möchten abnehmen, verlieren aber kein Gewicht ?
Täglich unterschiedliche Beschwerden?
Sie nehmen mehr wie 3 Tabletten ein?
Die Bedeutung der Ernährung für Gesundheit und Wohlbefinden ist heutzutage unbestritten.
"Deine Nahrung soll Deine Medizin sein“ so Hippokrates.
Gesundheit, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit sind eng mit einer gesunden und ausgewogenen Ernährung und einem normalen Gewicht verbunden.
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1 * Diagnostik
(verschiedene Messwerte z.B. Spurenelement, Vitaminhaushalt, Säure Basen Haushalt usw.)
1 * Persönliche Gesundheitsberatung
Ihre gesundheitliche Situation ist der Ausgangspunkt an dem die Beratung anknüpft.
(Gesundheitsberatung umfasst die Themenbereiche gesunder Lebensstil, gesunde und ausgewogene Ernährung, Bewegung, Stressmanagement, Ruhe finden in stressigen Zeiten, Entspannungsmethoden und Achtsamkeit im Alltag)
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