Die Ernährung spielt eine wichtige Rolle, um unseren Körper gesund zu erhalten,

aber auch, um zur Genesung beizutragen –

wie umgekehrt die falsche Ernährung uns auch krank machen kann.

Wer krank ist, achtet nun meist besonders auf seinen Körper, und das zu Recht.

Keine Frage – bei schweren Krankheiten helfen meist nur Medikamente.

Dennoch kann die Natur sowohl bei der Vorbeugung, als auch bei der Heilung unterstützend helfen.

Wer erkrankt ist, für den spielt die richtige Ernährung meist eine besonders große Rolle.

Denn eine spezielle Ernährung kann bei vielen Krankheiten zu einer Linderung der Symptome beitragen.

Doch in welchem Maß eine spezielle Ernährung zur Linderung bestimmter Erkrankungen beitragen kann, ist viele nicht bewusst. So ist Zimt aufgrund seiner blutzuckerregulierenden Wirkung zum Beispiel bei Diabetes ein wichtiges Gewürz. Gicht-Patienten sollten tierische Produkte und Zucker meiden. Obst und Gemüse sowie viel Ballaststoffe verringern das Krebsrisiko und helfen einem müden Darm auf die Sprünge.

Mehr zum Thema: https://www.gesundheit.de/ernaehrung/krankheit-und-ernaehrung

Informieren Sie sich hier über die richtige Ernährung bei den verschiedensten Erkrankungen.